今天的思考題是：「在你的生命中不斷地問自己：『這對我有什麼重要意義？」

這段話在強調自我反省和意義尋求的概念。我們應該在生活中的各個階段和情境中，不斷地質疑和思考我們的行為、決策和目標是否與我們的核心價值觀和最終目標相符。

而為何要做這樣自我反省？

我想可以為我們的人生帶來幾個好處：

1. 確立自己的核心價值觀

核心價值觀講起來有點抽象，但是其實就是我們認為生活中最重要的事情是什麼。

例如：家庭、友誼、事業成功、健康、精神成長，李或是其他價值。

你可能會認為這些不是早就知道的是事，有需要常常去確定嗎？

但就我的經驗來看，你如果沒有不斷回顧和反省這些東西的話，它們是不會一直放在心上的，而常常反省的話，絕對有助於我們確保我們的行動和選擇是一致的。

2. 設定生活目標

這裡指的不是每天的工作行事曆或者今年要出國去哪裡玩？要不要買什麼東西...等等之類這一些目標 ，

而是通過不斷地問自己：「這對我有什麼重要意義？」來更明確地定義我們的生活目標。（為何而活？希望自己活出什麼樣的人生？）

我們要確保我們的行動是有意義的，朝著我們所渴望的生活前進。

3. 追求意義感

在追求自己的目標之餘，我們還要去關心更廣泛的社會和人類需求。

因為唯有通過奉獻、幫助他人和參與有意義的活動才來實現這種感覺。

雖然我們不是想要成為一名哲學家，但是也能時刻檢視我們的生活和選擇，以確保它們與我們的價值觀和意義觀一致。

而這種自我意識有助於我們實現更有意義、更具目標的生活，並有助於我們在困難時保持內心的平靜。